NEERA ĶERMEŅA ATTĪRĪŠANAS PROGRAMMA

Jā, jūs varat mainīt sīrupa daudzumu, bet nemainīt citrona sulas daudzumu. Jūs varat padarīt Neera dzērienu mazāk saldu, izmantojot 1 (20 ml) vai 1,5 (30 ml) ēdamkarotes sīrupa ar 2 ēdamkarotēm citrona sulas un 250 ml tīra ūdens. Vai arī, ja jūtaties īpaši izsalcis, varat pievienot vairāk sīrupa. Atrodiet sev piemērotāko attiecību. Ideāla attiecība ir vienāds daudzums sīrupa un citrona sulas.

Tas ir atkarīgs no jūsu svara. Ikdienā jāizdzer apmēram 3-4 litri šķidruma, ieskaitot Neera dzērienu. Lielākā daļa cilvēku dienā izdzer 6-8 glāzes Neera dzēriena. Dzeriet Neera dzērienu, kad jūtaties izsalcis. Neierobežojiet izdzerto dzērienu daudzumu. Katrs cilvēks ir atšķirīgs, un arī vajadzības katram ir atšķirīgas. Ieklausieties savā ķermenī.

Bieži vien tiek uzskatīts, ka citrusaugļiem ir oksidējoša iedarbība uz organismu, taču citronu sulai patiesībā ir pretējs efekts. Tā ir viens no labākajiem sārmainākajiem dabas produktiem. Tā palīdz līdzsvarot skābumu. Vairāk par to varat izlasīt mūsu lapā ŠEIT.

Lielākajai daļai cilvēku attīrošā kursa laikā tiek ieteikts dzert kādu caurejas tēju vai “jūras sālsūdeni”. Tam vajadzētu stimulēt ikdienas zarnu iztukšošanos. Daži cilvēki maldīgi uzskata, ka, dzerot daudz caurejas tējas, viņi zaudēs svaru. Tas tā nebūs. Mēs iesakām attīrošā kursa laikā dienā izdzert ne vairāk kā 2 tasītes zāļu caurejas tējas. Vairāk informācijas par caurejas līdzekļiem atradīsiet mūsu lapā ŠEIT.

Vairumā gadījumu svars saglabājas stabils. Atšķirībā no daudzām citām diētām, kurās svara zudums galvenokārt notiek, zaudējot ūdeni, NEERA attīrīšanās programmā svara zudums tiek panākts, veicot rūpīgu detoksikāciju un samazinot tauku daudzumu. Turklāt viens no svarīgākajiem NEERA rezultātiem ir tas, ka cilvēki bieži aizmirst par saviem neveselīgajiem ēšanas paradumiem. Kā jūs droši vien zināt, neveselīgi pārtikas produkti parasti ir tie paši, kas veicina lieko svaru. “Smagā pārtika”, pārstrādāta pārtika un saldumi var veicināt svara pieaugumu. Kad būsiet pabeiguši NEERA attīrīšanos, jums nebūs vēlēšanās atgriezties pie vecā uztura, jo jutīsieties tik labi, ka pati doma par smagu ēdienu ēšanu šķitīs nepievilcīga. Lielākā daļa cilvēku, kuri nolemj izmēģināt NEERA, to dara kā veidu, kā sākt jaunu dzīvi. NEERA jūs attīrīs. Jūs zaudēsiet lieko svaru, un pēc tam jutīsieties tik labi, ka vēlēsieties mainīt savu ierasto uzturu un dzīvesveidu. Mēs pastāvīgi saņemam atsauksmes no cilvēkiem, kuri to apstiprina.

Daudziem cilvēkiem ir nepietiekams svars, jo viņi ikdienā nesaņem vajadzīgās uzturvielas vai arī viņu organisms ir apgrūtināts ar toksīniem, kas neļauj uzsūkt svarīgākās uzturvielas no uzņemtās pārtikas. Neera attīrīšanas kursa laikā arī cilvēki ar zemu ķermeņa svaru iziet detoksikācijas procesu. Cilvēki ar zemu ķermeņa svaru var nedaudz zaudēt svaru, bet pēc kursa pabeigšanas svars atgriezīsies un pakāpeniski palielināsies līdz dabiskākam līmenim. Tas notiek tāpēc, ka organisms tiek attīrīts no toksīniem, kas traucē organismam pareizi uzņemt uzturvielas, un pēc attīrīšanas kursa pabeigšanas organisms labāk uzsūks uzturvielas, ļaujot svaram normalizēties.

Daudzi cilvēki ar līdzīgām problēmām ir konstatējuši, ka holesterīna līmenis ir ievērojami samazinājies un asinsspiediens normalizējies. Gadu gaitā mēs esam saņēmuši daudz atsauksmju par to.

Sākotnēji diēta tika izmantota tieši kuņģa čūlu ārstēšanai. Šo diētu pirmo reizi izstrādāja Stenlijs Burrouss, lai palīdzētu ārstēt pacientus ar kuņģa čūlu. Citronu sula ir viens no labākajiem sārmu veidojošajiem pārtikas produktiem. Tomēr, tā kā kuņģa čūlas ir vairāki dažādi cēloņi, iesakām vispirms konsultēties ar ārstu. Ja ārsts apstiprinās šo attīrošo kursu, jūs varat izmēģināt NEERA viņa uzraudzībā.

Cilvēki ar 2. tipa diabētu ir veiksmīgi un droši izgājuši Neera attīrīšanas kursu. Neera dzēriens satur cukurus no dabīgām koku sulām. Tas nav cukura veids, kas ir kaitīgs diabēta slimniekiem. Turklāt katrā glāzē NEERA dzēriena ir salīdzinoši neliels cukura daudzums. NEERA programmas ideja ir izdzert pēc iespējas vairāk Neera dzēriena visas dienas garumā, nodrošinot organismu ar nepieciešamo ogļhidrātu dienas devu. Turklāt NEERA kursa rezultātā cilvēks zaudē lieko svaru, kas ir ļoti labvēlīgi diabēta slimniekiem.

Mēs neiesakām NEERA grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, jo toksīni un atkritumi, ko organisms atbrīvo attīrīšanas procesa laikā, var tikt nodoti bērnam. Tomēr NEERA ir ļoti populāra sieviešu vidū, kuras ir beigušas barot bērnu ar krūti.

NEERA attīrīšanas kursu var droši lietot kopā ar jebkādiem medikamentiem, tostarp kontracepcijas līdzekļiem, un mēs nekad neesam dzirdējuši par diētu, kas ietekmētu medikamentu efektivitāti.

Mēs stingri iesakām Neera attīrīšanas kursa laikā izvairīties no kafijas vai citiem kofeīnu saturošiem dzērieniem. Kafija, tāpat kā lielākā daļa kofeīnu saturošu dzērienu, ir diezgan kaitīga organismam. Ja patiešām jūtat vajadzību pēc kofeīna, labāk dzert tēju, nevis kafiju, turklāt zaļā tēja ir labāka nekā melnā tēja.

Mēs iesakām samazināt vitamīnu un citu uztura bagātinātāju lietošanu attīrīšanas kursa laikā. Atcerieties, ka viss, ko jūs ievietojat mutē, ir jāšķeļ un jāizvada. Jebkuri vitamīni vai uztura bagātinātāji, ko lietojat diētas laikā, rada papildu slodzi jūsu gremošanas sistēmai. Ja lietojat kādus vitamīnus vai uztura bagātinātājus pēc ārsta ieteikuma, varat turpināt tos lietot. Tomēr, ja lietojat vitamīnus vai uztura bagātinātājus tikai piesardzības nolūkā, mēs iesakām tos pārtraukt.

NEERA attīrīšanas kursa laikā izvairieties no spraigas fiziskas aktivitātes, jo intensīva slodze var izraisīt toksīnu un atkritumu atkārtotu uzsūkšanos organismā, nevis izvadīšanu. Kad mēs nodarbojamies ar intensīvām aktivitātēm, organismam ir nepieciešamas papildu enerģijas rezerves, un tas sintezē enerģiju no olbaltumvielām un taukiem. Šis process novirza organismu no tā attīrīšanas funkcijām. Tomēr mērenas fiziskās aktivitātes ir ļoti labvēlīgas organisma attīrīšanās procesam. Galvenais ir atrast pareizo līdzsvaru starp aktivitāti un atpūtu. Neera kursa laikā būtiska ir pietiekama atpūta. Tieši atpūtas laikā organisms veic lielāko daļu savu attīrīšanās funkciju.

MadalBal sīrupu var uzglabāt neatvērtā veidā un bez aukstumiekārtas aptuveni 3 gadus, nezaudējot nekādas tā īpašības. Pēc pudeles atvēršanas to var uzglabāt vēl diezgan ilgu laiku, taču mēs iesakām atvērtu pudeli uzglabāt ledusskapī, lai maksimāli pagarinātu tās derīguma termiņu.